Mida alrededor de la parte más ancha del pecho a la altura del pezón (punto BP), manteniendo la cinta métrica recta.

Mida alrededor de la parte más estrecha de su cintura, paralelamente a su ombligo. Esto suele ser debajo de la caja torácica y por encima del hueso de la cadera.

Mida alrededor de la parte más ancha de sus caderas, manteniendo la cinta métrica recta.

Mida el largo de su brazo colocando la mano en la cadera y midiendo desde la parte superior del hombro hasta la muñeca.